何度でもお伝えしたいこと たくさんありますが 今はこちら↓ セロトニンは日光を浴 … Continue reading
いつの間にか12月になっていました(;^_^A お伝えしたいことはたくさんあるの … Continue reading
日差しが温かいと気持ちもほっこりしますね♪ セロトニン不足と日照不足は深い関係に … Continue reading
お昼寝や休憩タイムにコラーゲンマシンは最高だと思います(^^♪ 30分ピンクの光 … Continue reading
今日で11月が終わり今年もあと1ヶ月!4週間で終わってしまいますね。 本日月曜日 … Continue reading
今日もコラーゲンマシンで体は温まり それ以上に気分が明るくなってなんてすごいので … Continue reading
今日で7月が終わるのにまだ梅雨が明けない関東。 梅雨が明けたら気温が一気に高くな … Continue reading
元気の無さ やる気の無さ よく眠れない ついつい食べ過ぎる 気持ちが沈む・・・ … Continue reading
陽は当たらないし 何だかやる気がないなーという方 もしかしてセロトニン不足かもし … Continue reading