浮腫みにオススメのサンザシドリンク

浮腫みの対処は早いほうがいいです!
その日の浮腫みはその日のうちに。

体の水分が細胞にも取り込まれずリンパ管にも流れず 溜まってしまった状態が浮腫みとなってしまいます。

女性が浮腫みやすいのは 筋肉が少なくリンパを押し出す力が弱いことも原因の一つです。
特にふくらはぎは第2の心臓と言われるように ポンプの役目もしますが長時間座っているなどの同じ姿勢ではポンプも働きませんよね。

冷えの影響も大きいです。
エアコンによる冷えは夏場は気をつけなければなりません。

対処法は 
海藻類やナッツ 豆類など体の塩分の排出を促す利尿作用のあるものを摂ったり ポリフェノールなどの抗酸化作用で血液サラサラにするものが良いとされます。

ポリフェノールにはブルーベリー・赤ワインなどのアントシアニン 緑茶のカテキン 大豆のイソフラボン 生姜のショウガオール 蕎麦のルチンなどがありますので うまく組み合わせると良いと思います。

ただいまサロンではカテキン・タンニン・フラボノイドのポリフェノールを含み ミネラルやビタミンCビタミンB1B2 クエン酸などを含んでいるサンザシのドリンクをウエルカムティーでお出ししています!

浮腫み対策以外にも消化を助けたり老化を防ぐ 動脈硬化を予防する 精神を安定させる 認知症予防などにも良いと言われています。

IMG_0944 900ml希釈用なのでたっぷりですがお持ち帰りいただくのが重いのです(^_^;)

浮腫んだ脚があれよと言う間に元に戻ったブログはこちら。

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