もしかしてセロトニン不足?

陽は当たらないし 何だかやる気がないなーという方 もしかしてセロトニン不足かもしれませんねー。

セロトニンは脳内ホルモンで光不足によって身体や心の不調に関係するのです。
ストレスがたまり感情のコントロールがうまくできなくなったり 食べ過ぎや イライラやだるい やる気が出ないなど幸福感に作用するといわれています。

セロトニンは睡眠に必要なホルモンのメラトニンにも関係しいますので セロトニン不足は 睡眠の質を下げたりしてしまいます。

コラーゲンマシンに入られた日の夜は良く眠れる という方が多いのもセロトニンとメラトニンの関係なのだと思います。

またコラーゲンマシンの20分・30分に間にいつの間にか眠ってしまって 気分がすっきりという方もたくさんいらっいます。

天候が悪い日が続いてやる気ないなーの方 セロトニン不足にならないように コラーゲンマシンおススメします♪

左がハイパワーコラーゲンマシン。
右がコラーゲンマシン2号。

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