冷えない体をつくりましょう!

■2014/01/25 冷えない体をつくりましょう!
冷えない体をつくりましょう!
体の冷えは 様々な不調の原因になっています。
肩こり 腰痛 肌荒れ 便秘 不妊 不眠 ・・・

ただ寒くて冷えているだけだから なんて軽く考えてはいけませんよ。 『冷えは万病の元』なんですよ!

体が冷えていると 血液の循環が悪い状態となります。
血液は 全身に栄養や酸素を運んでくれる大事な役割と 身体に入り込んだ菌や ウイルスから守ってくれる大事な役割があります。 

内蔵の働きが悪くなったり 自律神経のバランスが乱れたりすることにもつながります。

いくら良いと言われるサプリを飲んでも 体が冷えていては 効果も出にくいのでは と思います。

冷えの改善は もちろん体を冷やさないことに始まり 体を温めること 食べるもので体を冷やしている または体が熱を作り出すものを食べていないなどがあるので 食べるものだったり 服装だったりを見直していくことだと思います。

温めることに 全力をかけてきたと言えるほど 様々な体験をしてきた私です。
結果 体の冷えはなくなり 低体温の悩みもなくなり 冬の寒さもこわくなくなったのです!










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「痩せてキレイになりたい」というのは、多くの女性が思うこと。中には無理なダイエットにより、一時的に体重を落とせてもすぐにリバウンドしてしまう方や痩せても老けた印象になってしまう方など、逆効果なダイエットをしてしまう方は少なくありません。

ingはダイエットには健康な体になることと考え、体の内側からの改善を目指すサロンです。痛くないセルライトケア、キャビテーションをはじめ、光脱毛、インディバ、コラーゲンマシン、ハーバルピールなど健康と美に繋がる最先端のマシン、サプリを豊富に揃えています。

スタッフ自身が本当に効果を感じたものを提供し、内側から健康で美しい体になるためのお手伝いをさせていただきます。