DNA検査で自分を知る

DNA肥満遺伝子は3つの型に分類できます。

【糖質摂取リスク型】
太り始めるとお腹から出てくる
ご飯・パン・パスタ・麺類などの主食が好き
甘い物には目がない
お腹が空くとイライラする

【脂質摂取リスク型】
下腹が出て太ももが太くなり下半身太り
主食よりもおかずが好きで唐揚げやフライなど脂っこいものを好む
お腹が空いても我慢できる
ダイエットしてもなかなか痩せない

【エネルギー消費リスク型】
太ったことがない または全体的にぽっちゃりしている
魚・豆腐・野菜などあっさりしたものが好き
食事を抜いても大丈夫
筋トレをしても筋肉がつきにくい

細かいチェックはまだまだありますがいかがでしたか?

ただしリスクは複合している場合もありますし 生まれ持った遺伝子は変わらないですが 生活習慣の影響が強くなる場合がありますので1度検査されてみると良いですね。

ingではDNA検査が今なら5、000円です!
ご自身の取扱説明書がついてきますよ(^_^)

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